Unser Monatsthema „Stress“ geht in die Abschlussrunde.

Dauerstress scheint heute en vogue zu sein und gesellschaftlich zum guten Ton zu gehören.

„Ich brauche das auch, um Bestleistung zu bringen.“ hören wir in unseren Praxen.

Doch geht das alles spurlos an uns vorbei?

Heute sprechen wir vor allem über die „Stressabläufe“ im Körper, wie sie sich bemerkbar machen oder eben auch nicht und besonders, welche Langzeitfolgen entstehen können.

Natürlich haben wir auch noch ein paar Impulse zur Prävention und zur Reduktion von Stress im Gepäck.

Viel Spaß beim Zuhören,
Annette und Steffi

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