Diese vertiefende Folge ist für uns essentiell, denn Trauma kann ein lebensbestimmendes Thema sein.

Wie ist es eigentlich, ein “Leben mit Trauma” zu führen - wo kommt es her und wie fühlt sich das an?

Um diese Fragen zu erörtern, haben wir heute Stephanie König eingeladen.

Stephanie ist Gestalt- und Körpertherapeutin in eigener Praxis und unsere Expertin für das große Thema “Trauma”.

Stephanie gibt uns detaillierte Informationen zu:

- Funktion und Dysfunktion des autonomen Nervensystems
- Polyvagaltheorie
- gestörten Informationsverarbeitungsprozessen bei Traumata (Abspaltung, Flashbacks)
- komplexen Belastungsstörungen
- verschiedene Arten von Traumata (Schocktrauma, Bindungs- und Entwicklungstrauma

Wir sprechen auch über die Frage: Wie fühlt es sich an bzw. wie merke ich, ob ich traumatisiert bin?

Auch die Frage, was wichtig ist zur Integration und zur Verbesserung der individuellen Situation haben wir nicht ausgelassen.

Vielen Dank, liebe Stephanie!

Ihr findet den Kontakt zu Stephanie König am besten über Ihre Website: https://stephaniekoenig.de/

Hat Dir diese Folge Freudige Versprecher neue Erkenntnisse gebracht?
Wir freuen uns auf den Austausch mit Dir!

Und wenn Dir der Podcast gefällt, schick uns so gerne Liebe in Form einer 5-Sterne-Rezension.

Von Herzen
Steffi & Annette

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