Ihr Lieben,

wir freuen uns heute sehr auf den Austausch mit einer wunderbaren Gästin: Katharina Kubosch, Heilpraktikerin für Frauen- und Zyklus Gesundheit mit Praxis in Frankfurt am Main.

Ihre Herzensmission ist es, Frauen und Menstruierenden zu mehr Wissen über ihren Körper, den Zyklus & die eigenen Bedürfnisse zu verhelfen.

Unser Gespräch dreht sich um den Menstruationszyklus, um Selbstwahrnehmung bzw. die Verbindung zu sich selbst und um Beziehungen.

Auch, wie man den Menstruationszyklus den Jahreszeiten und ihren jeweiligen Qualitäten zuordnen kann, besprechen wir.

Wir steigen in viele Themen tief ein, weil sie einfach unglaublich spannend sind.

Zum Beispiel zu reflektieren, wie ahnungslos wir selbst mit der Menarche in diese neue Phase des Lebens eingestiegen sind oder zu diskutieren, warum die Meinung “Schmerzen gehören eben zur Menstruation dazu” noch so verbreitet ist.

Es gibt außerdem Anregungen, wie ein Einstieg ins “sich selbst, die eigenen Bedürfnisse und den individuellen Zyklus besser kennenlernen” entspannt gelingen kann.

Auf dieser Basis könnte dann ein nächster Schritt sein, den eigenen Alltag und auch unsere Beziehungen entsprechend zu gestalten.

Und ja, die Folge eignet sich unbedingt auch für Menschen, die selbst keinen Menstruationszyklus haben :) denn betroffen sind sie ja auch davon.

Viel Spaß beim Zuhören,
Annette & Steffi

Hier findet ihr Katharinas Homepage: https://www.naturheilpraxis-kubosch.de/

Und auf Instagram könnt ihr Katharina hier folgen: @katharina.kubosch

Über Eure Anregungen & auf Eure Fragen freuen wir uns auf diesen Kanälen:
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