Und hier kommt es: das 3. und letzte Türchen zu “Wut”.
Heute geht es darum, wie wir mit Wut in Akutsituationen (& zeitnah) umgehen können.
Welche Möglichkeiten es gibt, wenn ...
Herzlich Willkommen zu “Wut - Teil 2” 🙂
Heute geht es darum, wo im Körper sich Wut “bemerkbar macht” (z.B. geballte Fäuste, Oberschenkel, Kiefer,...).
Und dann gibt es natürlich ...
Wir wünschen Euch einen schönen Nikolaus-Tag und bringen heute eine Emotion mit “Wumms” mit: WUT!
Eine starke Emotion, die sich auch gerne mal anstaut & dann ggf. im Körper eingelage...
Hello again, hier ist Türchen Nummer 5.
Heute haben wir die ersten beiden Emotionen im Gepäck, die wir mal genauer unter die Lupe nehmen werden.
Und zwar: Freude & Begeister...
Ho ho ho, hinter Türchen 4 hat sich die GfK versteckt.
Ach schön und was ist das? :)
Die Gewaltfreie Kommunikation oder GfK nach Marshall B. Rosenberg ist eine wegweisende Metho...
Türchen 3 bringt uns den “Emotionscode” nach Bradley Nelson mit.
Steffi erklärt im Detail, was sich hinter diesem Konzept verbirgt und wie man damit arbeiten kann.
Wir wollen hie...
Hinter dem heutigen Türchen verbirgt sich das Thema „Emotionen in der Körperpsychotherapie.“
Generell sind emotionale Prozesse und Prozesse der Emotionsabwehr immer auch körperliche Proz...
Heute geht es endlich los mit unserem Adventskalender der Emotionen.
Wir erzählen Euch zuerst einmal, warum wir uns für dieses Thema entschieden haben, und welche (wörtliche) Bedeutung ...
Heute sprechen wir über Yin und Yang oder auch das weibliche und das männliche Prinzip.
Dieses Thema ist uns in verschiedenen vorherigen Episoden quasi schon “entgegengesprungen” und bek...
Wie kann eine Beziehung unter “extremen Bedingungen” gelingen - also z.B. über einen längeren Zeitraum, als Eltern oder über eine gewisse Distanz?
Darüber haben wir mit dem großartigen C...